Appareils et accessoires
Taco's met Groenten en Kidneybonen
Prép. 20min
Total 30min
6 stuk
Ingrédients
-
pruimtomaten stevig, die in hun geheel door de invoer passen (2 tomaten)200 g
-
wortelen geschild140 g
-
courgettes ongepeld, uiteinden verwijderd160 g
-
120 g Edammer kaas, in stukken gesneden die door de invoer passenGruyère kaas in stukken gesneden die door de invoer passen120 g
-
uien gehalveerd50 g
-
kidneybonen, uit blik uitgelekt300 g
-
water150 g
-
¼ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta½ tl
-
tomatenpuree20 g
-
cayennepeper, gemalen3 snuifjes
-
zout¼ - ½ tl
-
peper, gemalen3 snuifjes
-
taco's6
-
gedroogde chilivlokken (optionnel) om te besprenkelen
-
koriander, vers Gehakt½ bos
-
crème fraîche om te serveren100 g
-
limoen in plakjes of partjes gesneden, om te serveren1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 stuk
Sodium
513.8 mg
Protides
11.1 g
Calories
1054.4 kJ /
252 kcal
Lipides
13.6 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
6.7 g
Glucides
23.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Garnaalkroketten
24h
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25min
Gestoomde coquilles met bloemkool en truffelpuree
35min
Lasagnerolletjes
1h
Mousse van ham
10min
Griekse salade met gestoomde kip
1h 10min
Eieren in falafel korst met yoghurtsaus
50min
Thaïse kipsalade (Laab Gai)
2h 25min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10min
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Pas d’évaluation
Kaastaart met Komkommer en Citroen
Pas d’évaluation
Salade van Rode Biet en Aardbei
5min