Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 10min

6 stuk

Ingrédients

kerstomaten gehalveerd
200 g
zout
1 ½ tl
peper, gemalen
2 snuifje
groene erwten, vers
400 g
400 g doperwten, bevroren, ontdooid
olijfolie
50 g
feta kaas verkruimeld
150 g
tarwebloem tortilla's volkoren
6

Niveau

facile

Infos nut. par 1 stuk

Protides 11.4 g

Calories 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Lipides 17.6 g

Fibre 5 g

Glucides 36.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Virgin Sunrise Margarita

Pas d’évaluation

Ontbijt repen

Pas d’évaluation

De eerste hap: Vruchtenpuree

Pas d’évaluation

Roergebakken Groenten

10min

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

2h

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

40min

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Pas d’évaluation

Glutenvrije Mini Appeltaartjes (koolhydraatarm)

Pas d’évaluation

Aardbeien en champagne cocktail met hartige mini kaaskoekjes

Pas d’évaluation

Frisse koolsalade

15min

Kabeljauwsoep met Spinazie

40min

Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)

30min