Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 10min

6 stuk

Ingrédients

kerstomaten gehalveerd
200 g
zout
1 ½ tl
peper, gemalen
2 snuifje
groene erwten, vers
400 g
400 g doperwten, bevroren, ontdooid
olijfolie
50 g
feta kaas verkruimeld
150 g
tarwebloem tortilla's volkoren
6

Niveau

facile

Infos nut. par 1 stuk

Protides 11.4 g

Calories 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Lipides 17.6 g

Fibre 5 g

Glucides 36.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Garnaalkroketten

24h

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

25min

Gestoomde coquilles met bloemkool en truffelpuree

35min

Lasagnerolletjes

1h

Mousse van ham

10min

Griekse salade met gestoomde kip

1h 10min

Eieren in falafel korst met yoghurtsaus

50min

Thaïse kipsalade (Laab Gai)

2h 25min

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10min

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Pas d’évaluation

Kaastaart met Komkommer en Citroen

Pas d’évaluation

Salade van Rode Biet en Aardbei

5min

Tout montrer

Tout montrer