Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 285 g de graines de tournesol, brut
- 15 g d'huile de tournesol
- pomme à croquer pour servir
- Infos nut.
- par 1 ounce
- Calories
- 750.2 kJ / 179.3 kcal
- Protides
- 5.9 g
- Glucides
- 5.7 g
- Lipides
- 16.2 g
- Graisses saturées
- 1.4 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 2.6 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Poulet au miel et au sésame (Hestan Cue™)
1 Std.
Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat
15 Min
Coupes de granola enrobées de chocolat
1 godz. 5 min
Margarita aux agrumes
10 Min
Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle
3h 25min
Cocktail Te Fiti Ananas d’or
10 Min
Brioches du Carême
1 Std. 55 Min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 Min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 Min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 Min
Fèves au lard au sirop d'érable
31h 5min