Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g de harina de garbanzos
- 60 g de harina de maíz amarilla
- ½ cucharadita de bicarbonato
- 1 cucharadita de vinagre de vino blanco
- 200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de cebolla en cuartos
- 200 g de aceite de oliva
- 500 - 600 g de patatas para freír cortadas en rodajas de 3-4 mm
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1871 kJ / 447 kcal
- Protides
- 5.1 g
- Glucides
- 31.1 g
- Lipides
- 34.2 g
- Graisses saturées
- 4.7 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodium
- 507.7 mg
Recettes alternatives
Arroz meloso con verduras
1h
Tofu
7 Std. 45 Min
Hamburguesas vegetales de soja
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Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
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Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1h 30min
Hamburguesas de soja
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Seitán
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Croquetas de patata y migas con kale y judías
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Arroz con verduras y judías rojas
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Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
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Croquetas de garbanzos y zanahoria
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