![Kanapki z siekanymi składnikami Kanapki z siekanymi składnikami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4a5d09edf5bb264c33ba71a0acba4d4c/Derivates/ec4fb19fd7f08feb723d1a6f4370ec19eee6efcc.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Bułki
- 210 g mleka
- 120 g masła, pokrojonego na kawałki
-
15
g świeżych drożdży, pokruszonych
ou 1 ½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych - 1 łyżeczka cukru
- 450 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 łyżeczka soli
- 6 łyżek mieszanych ziaren, np. maku, sezamu, łuskanego słonecznika, pestek dyni
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania
Dodatki
- 6 gałązek koperku, świeżego, tylko liście
- 4 liście sałaty lodowej, pokrojone na 5 cm kawałki
- 300 g łososia wędzonego na zimno, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 100 g ogórka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 80 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 100 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
- 2 łyżki szczypiorku, świeżego, posiekanego
- ¼ - ⅓ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu, mielonego
- roszponka, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2845.6 kJ / 680.1 kcal
- Protides
- 23.1 g
- Glucides
- 75 g
- Lipides
- 32.3 g
- Graisses saturées
- 15.9 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 940.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Placek czosnkowo-serowy
2u.
Kurczak w cieście francuskim
45min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55 Min
Mini chlebki do koszyka wielkanocnego
2u.
Omlet z fetą i szpinakiem
15 min
Bułki maślane z ziarnami
2u.
Twarożek ziołowy
10min
Proteinowe placki z owocami
15 min
Lemoniada brzoskwiniowa
5 min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 godz. 10 min