![Chocolate Raspberry Dream Chocolate Raspberry Dream](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d707adc4f79a4b3ddc0c528597133563/Derivates/b1f065af9065e7d633ba08c2f78f8cc059f5ab7e.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
140
g sugar
ou 140 g monk fruit sweetener, white, 1:1 sugar substitute, powdered - 30 g cocoa powder (all types)
- 450 g frozen raspberries
-
2
egg whites (see Tip)
ou 115 g canned chickpea liquid (aquafaba), chilled - 1 tsp vanilla extract, natural
- 100 g fresh raspberries, to garnish
- shaved chocolate, to garnish
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 491.7 kJ / 117.5 kcal
- Protides
- 2.3 g
- Glucides
- 28.1 g
- Lipides
- 1 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 12.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Mini chicken kyivs
45 min
Breakfast Smoothie
5min
Nasi Arab (Arabian Rice)
45 min
Banoffie pie
26 godz. 30 min
Pizza Waffles
1h 15min
Non-alcoholic Christmas punch
10min
Yogurt Custard Toast with Bacon
40 мин.
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric
15min
Gold Pineapple Te Fiti
10min
Sweet Potato Pizza
1 Std. 5 Min
Vietnamese Egg Coffee
10min
Protein Boosted Oatmeal
15min