Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g red onions, halved vertically
- 1 cucumber, unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
- 200 g red radishes
- 1 yellow pepper, cut in wedges that fit through feeder
- 200 g carrots
- 200 g plum tomatoes
- 140 g tinned pineapple slices, drained, reserving 60 g juice
- 30 g freshly squeezed lime juice
- 30 g toasted sesame oil
- 1 fresh chilli, thinly sliced
- 1 tsp fine sea salt
- 2 Tbsp toasted sesame seeds
- 2 Tbsp peanuts, roasted, salted
- 10 g fresh mint leaves (optionnel)
- 10 g fresh coriander leaves (optionnel)
- 1 red chilli, finely sliced, for garnishing (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 973.2 kJ / 232.6 kcal
- Protides
- 5.1 g
- Glucides
- 29.1 g
- Lipides
- 12.6 g
- Graisses saturées
- 1.7 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodium
- 646.3 mg
Recettes alternatives
Berry Liqueur
25 min
Spelt Cake with Orange, Chocolate and Walnuts
1 godz. 20 min
Korean Glass Noodles with Stir Fried Vegetables (TM6)
1 godz. 45 min
Beef Roulades with Gherkins and Red Cabbage
2 godz. 10 min
Coleslaw
10min
Raspberry Turnovers
2h
Popcorn Prawns with Vegan Aioli and Cocktail Sauce
45 min
Green Tea Smoothie
10min
Spiralized Tortilla
35 min
Egg-free mayonnaise
10min
Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice
10min
Chicken Nuggets and Chips
1h 15min