Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g de queso parmesano en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de cebolleta en trozos y la parte verde en rodajas de 1 cm
- 3 huevos
- 50 g de guisantes (frescos o congelados)
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 483 kJ / 115 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 2.8 g
- Lipides
- 9 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodium
- 325.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Frittata de calabacín con ricota
40 min
Ñoquis a la carbonara
15min
Brownies de espinaca y queso feta
1 Std. 15 Min
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 min
Pastel de queso con jamón y brócoli
45 Min
Muffins de calabacín y mozzarella
50 menit
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10 min
Galletas de parmesano
40 min
Timbales de brócoli
45 Min
Tortilla al horno con guisantes
30 min
Muffins de tortilla con cebolletas
35 Min