Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 240 g de arroz basmati
- 100 g de guisantes congelados
- 180 g de espárragos verdes en trozos de 5 cm (sin la parte leñosa)
- 60 g de aceite de oliva
- 3 dientes de ajo
- 120 g de cebolla en trozos
- ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida (optionnel)
- 1 limón
- 600 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso, en mitades
- 3 hojas de laurel secas
- 480 g de caldo de pollo
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 limón en rodajas, en mitades
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 2691 kJ / 643 kcal
- Protides
- 32.3 g
- Glucides
- 64.8 g
- Lipides
- 29.2 g
- Graisses saturées
- 6 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 1079.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Risotto de pollo y verduras
25 Min
Fideuá de verduras y pollo
30 Min
Arroz con sofrito de verduras y jamón
50min
Ternera estofada con ñoquis
1 godz. 30 min
Aguja de cerdo encebollada al jerez
1 godz.
Judías blancas con patatas al aroma de romero con salsa de tomate
20min
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50min
Estofado de pollo con chorizo y patatas
45 Min
Rosti de patata
40min
Vacío al horno con salsa picante
4h 20min
Pasta con salsa cremosa y gambas
30 Min
Arroz con pollo y melocotón a las hierbas provenzales
45 Min