Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

3.2 5 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 porsiyon

Ingrédients

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (optionnel)
6 - 7 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 257.3 mg

Protides 4.8 g

Calories 445.8 kJ / 106.5 kcal

Lipides 7.5 g

Fibre 16.7 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 5.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Avokadolu Humus

15min

Glütensiz Fırın Mücver

50min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40min

Kremamsı bezelye çorbası

40min

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

25min

Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte

1h 5min

Otlu İrmik Köfteli Pancar Çorbası

1h 10min

Peynirli Karnabahar Çorbası

40min

Rokforlu ve etli pırasa çorbası

30min

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

35min

Babagannuş

1h

Otlu Peynir Ezmesi

20min