Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Groene smoothie
Prép. 10min
Total 10min
4 glazen
Ingrédients
-
komkommer in stukken150 g
-
verse spinaziebladeren60 g
-
verse peterselie alleen de blaadjes3 takjes
-
verse munt alleen de blaadjes3 takjes
-
citroen geschild, het witte vel en de pitten verwijderd1
-
verse gember (ong. 1 cm) , in plakjes gesneden (2mm)1 klein stukje
-
zeezout (optionnel)¼ tl
-
sinaasappel (ca. 100 g), geschild, het witte vel en de pitten verwijderd1
-
appel (ca. 100 g), in vieren gesneden1
-
ijsblokjes50 - 100 g
-
50 - 100 g kokosmelkwater50 - 100 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 glas
Protides
1 g
Calories
173 kJ /
41 kcal
Lipides
0 g
Fibre
1.9 g
Glucides
7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Het basiskookboek
174 Recettes
Benelux
Benelux
Het Basiskookboek
133 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30min
Groene smoothie bowl met gojibessen
Pas d’évaluation
Energiesmoothie
10min
Antioxidantenboost
10min
Mangosapje met cayennepeper
10min
Stoofgerecht met tofu
30min
Linzensoep met spinazie
50min
Moussaka met linzen
2h 20min
Groene bron
10min
Detoxsapje “Gave huid”
10min
Detoxsapje met appel en peer
10min
Immuniteitsboost
5min