Versions compatibles
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Tarta warzywna
- 150 g ciecierzycy, suszonej
-
60
g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
ou 60 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia - 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 1,5 cm)
- 170 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
- 240 - 260 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 2 gałązki rozmarynu, świeżego, tylko liście
Sałatka
- 50 g ziaren sezamu
- 1 pomarańcza, ekologiczna, mała
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
- 40 g syropu z agawy
- 40 g octu balsamicznego
- 80 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli
- 100 g roszponki
- 150 g rukoli
- 200 g rzodkiewek, pokrojonych w 1-2 mm plastry
- 300 g jabłek, kwaśnych, np. Granny Smith, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 1-2 cm kostkę
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2827.3 kJ / 675.8 kcal
- Protides
- 13.3 g
- Glucides
- 62.5 g
- Lipides
- 44.3 g
- Graisses saturées
- 6 g
- Fibre
- 12.5 g
- Sodium
- 986 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Korma z pieczonymi warzywami
55 Min
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 Min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 Min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6)
20min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM5)
1h
Warzywa pod migdałową kruszonką
1h
Sałatka z jabłkiem i koprem włoskim
20min
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20min
Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur
2 Std. 10 Min
Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana
1 Std. 20 Min