![Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3bc30dca0c1e41636119acb23b6f5613/Derivates/f8e4571a1bc97646d76e3b816244c825cc8b221b.jpg)
Versions compatibles
Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g ziaren sezamu, plus dodatkowa ilość do posypania
- 320 g koziego sera, świeżego, typu rolada, pokrojonego w 2 cm plastry (ok. 80 g każdy)
- 50 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 70 g białego octu winnego
- 30 g oliwy z oliwek
- 1020 g wody
- 15 g musztardy
- 15 g miodu, płynnego
- ½ łyżeczki soli, plus 1-2 szczypty
- ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
- 200 g kaszy gryczanej, prażonej lub niepalonej
-
500
g młodych marchewek, różnokolorowych, obranych i przekrojonych wzdłuż na pół
ou 500 g marchewek, pokrojonych w słupki ok. 5 x 1,5 cm - 300 g czerwonej cebuli, pokrojonej w 7 mm piórka
- 60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1 opakowanie liści szpinaku baby, świeżych (ok. 200 g)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1913 kJ / 457.2 kcal
- Protides
- 11.9 g
- Glucides
- 78.6 g
- Lipides
- 13.5 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 12.4 g
- Sodium
- 515.6 mg
Recettes alternatives
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40 min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM6)
1 Std.
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM5)
15 min
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
1h 5 min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20 min
Carpaccio z buraków z cukinią (TM6)
15 min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20 min
Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą
35 min
Koreański ramen z tofu
50 Min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 min
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 min