Appareils et accessoires
Zielone bao z szarpaną kaczką
Prép. 40min
Total 1h 45min
12 sztuk
Ingrédients
Zielone bułeczki bao
-
110 g wody
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych
-
320 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski, Varomy i ciasta
-
15 g cukru
-
1 łyżeczka suchych drożdży10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
½ łyżeczki soli
Szarpana kaczka
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g oleju
-
500 g piersi z kaczki, bez skóry, bez kości, pokrojonej na 5-6 cm kawałki500 g piersi z kaczki, ze skórą, bez kości pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g powideł śliwkowych
-
80 g wody
-
40 g sosu sojowego
-
30 - 40 g miodu
-
15 g octu jabłkowego
-
½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (optionnel)
-
roszponka do podania
-
1 ogórek pokrojony w 2-3 mm słupki
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
-
czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w 1 mm plastry, do dekoracji
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 sztukę
Sodium
299 mg
Protides
14 g
Calories
1114 kJ /
266 kcal
Lipides
10 g
Fibre
1.2 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
30 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
SMAKI WAKACJI IV
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6, TM7)
1hod.
Laksa z dorszem; Tajskie placki kukurydziane
45min.
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2hod. 15min.
Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)
1hod. 20min.
Pełnoziarniste bułeczki bao z pikantnymi krewetkami i świeżymi warzywami
1hod. 50min.
Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin
1hod. 20min.
Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin
1hod. 30min.
Kokosowe bao z krewetkami
1hod. 40min.
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1hod. 35min.
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40min.
Kurczak po koreańsku
30min.
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2hod. 20min.