Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 6 frunze de busuioc proaspăt
- 1 - 2 prize oregano uscat
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 700 g apă
- 180 g fasole verde proaspătă, fideluță, curățată și tăiată jumătăți
- ½ linguriță sare
- 150 g quinoa
- 100 g roșii, tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
- 50 g măsline negre fără sâmburi, tăiate rondele
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1108.4 kJ / 264.9 kcal
- Protides
- 6.5 g
- Glucides
- 29.1 g
- Lipides
- 14.1 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 712.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tartar de ton cu cremă de avocado
20min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 Min
Plăcintă cu miel și praz
2 Std.
Smoothie vegan cu cafea
10min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 godz. 30 min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 Min
Salată cu pesto de varză kale
50min
Hummus de mazăre și fasole
25 Min
Mei cu pudră de curry și pui
35 Min
Supă de năut cu spanac
40min
Hrișcă cu ciuperci
25 Min