Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g de agua
-
200
g de judías verdes redondas frescas en trozos
ou 200 g de judías verdes planas frescas en trozos -
30
g de cebolla
ou 30 g de chalota - 1 - 2 chiles rojos frescos
- 1 hoja de salvia fresca (y 2-3 hojas más para decorar)
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 150 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 1 - 2 pellizcos de sal
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 745 kJ / 178 kcal
- Protides
- 4.6 g
- Glucides
- 9.4 g
- Lipides
- 13.6 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 5.4 g
- Sodium
- 393.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45min
Crema fría de judías blancas con ensalada de verduras
1h 15min
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
45min
Mug cake con coco (Vegano)
20 λεπτ.
Hummus de guisantes con judiones
45min
Huevos camperos rellenos de hummus tricolor de aguacate, pimiento rojo y remolacha
30 λεπτ.
Cake especiado de melón
1 Std. 25 Min
Crema de canónigos. Brócoli con salsa de aceitunas negras
45min
Blinis de espelta con puré de aguacate y hummus de remolacha
30 λεπτ.
Gazpacho de hummus
2 Std. 5 Min
Baba ganoush de calabaza
35min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2u. 45min