Dip de garbanzo y zanahoria

Dip de garbanzo y zanahoria

4.4 112 évaluation

Prép. 10min

Total 15min

1 Receta completa

Ingrédients

60 g de aceite de oliva
250 g de zanahorias cortadas en trozos (2 cm)
60 g de cebolla en gajos
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
100 g de tahini (pasta de sésamo, ver sugerencia)
1 cucharadita de sal (al gusto)
½ cucharadita de pimienta molida (al gusto)
20 g de zumo de limón

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Receta completa

Protides 5 g

Calories 802 kJ / 192 kcal

Lipides 14 g

Fibre 3 g

Glucides 11 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Descubre Thermomix® 5 Recettes
International

Rey del picoteo 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Revuelto de remolacha con queso feta

Revuelto de remolacha con queso feta

15min

Muffins de espinacas y feta

Muffins de espinacas y feta

40min

Hummus de remolacha

Hummus de remolacha

10min

Tarta integral de cebollas

Tarta integral de cebollas

1h 10min

Baba ganoush de calabaza

Baba ganoush de calabaza

35min

Paté de remolacha y anacardos

Paté de remolacha y anacardos

10min

Hummus de calabacín con habitas

Hummus de calabacín con habitas

20min

Hummus de batata asada con crudités

Hummus de batata asada con crudités

30min

Hummus de zanahoria

Hummus de zanahoria

15min

Malfatti de espinacas con setas

Malfatti de espinacas con setas

40min

Puré rústico de patata y batata con romero

Puré rústico de patata y batata con romero

45min

Pastel de zanahoria y brócoli

Pastel de zanahoria y brócoli

1h 10min