![Ryba po grecku Ryba po grecku](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A6EC4BB7-04CE-4DE9-B67E-414612F6D112/Derivates/574940f6-299d-4618-9335-27d2bb3be4df.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g filetów rybnych, np. dorsza, mintaja, rozmrożonych, odsączonych
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do skropienia ryby
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- 1 ¼ - 1 ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do smaku
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 50 g selera, pokrojonego na kawałki
- 40 g oliwy z oliwek
- 150 g białego wina
- 1 puszka pomidorów, krojonych (400 g)
- 1 liść laurowy, suszony
- 1 łyżeczka cukru
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- cytryna, ekologiczna, pokrojona w plastry, do dekoracji (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1274.4 kJ / 304.6 kcal
- Protides
- 27.3 g
- Glucides
- 15.9 g
- Lipides
- 12.5 g
- Graisses saturées
- 2.2 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodium
- 850.5 mg
Recettes alternatives
Sałatka jarzynowa na Varomie
50 мин.
Śledzie w kożuchu
1h
Kurczak w galarecie
3h
Śledzie po wileńsku
13 godz. 45 min
Śledzie po cygańsku
2h 20min
Śledzie po wiejsku
25h 10min
Rolada rybna ze śliwką zawinięta w boczek
1u. 20min
Warstwowa sałatka śledziowa
2u. 45min
Ryba po kaszubsku
30min
Pasztet na Wielkanoc
2 Std. 10 Min
Śledzie po kaszubsku
13 godz. 45 min
Klops z papryką i jajkiem
1u. 40min