Versions compatibles
Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g de perejil fresco
- 50 g de aceite de oliva
- 80 g de echalot
- 150 g de poro, cortado en trozos
- 400 g de jitomate triturado, enlatado
- 550 g de agua
- 200 g de lentejas
- 1 cda de caldo de verduras en pasta
- 1 pizca de pimienta molida
- 150 g de hojas de espinaca fresca
- 4 huevos
- 100 g de queso de cabra suave
- 70 g de yogur griego, sin azúcar
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 2076 kJ / 496 kcal
- Protides
- 29 g
- Glucides
- 27 g
- Lipides
- 28 g
- Fibre
- 11 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25min
Ensalada de garbanzos y cuscús
30 min
Garbanzos con camote y espinacas
40 min
Omelette ligero de claras con verduras
30 min
Pasta con pesto de arúgula
30 min
Pastel de camote al pastor
35 min
Noodles de tapioca en caldo de ajo rostizado
1 godz. 35 min
Albóndigas de tempeh
55 min
Moussaka de lentejas
2 godz. 20 min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 godz.
Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria
1 godz. 25 min
Guiso de arroz, lentejas y espinaca
50 min