Versions compatibles
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
- 180 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g czerwonej soczewicy, suszonej, opłukanej i osuszonej
- 350 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 300 g bakłażana, pokrojonego w ok. 1 cm plastry
- 300 g cukinii, pokrojonej w ok. 1 cm plastry
- 100 g sera wegańskiego, tartego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 716 kJ / 171 kcal
- Protides
- 9.79 g
- Glucides
- 13.85 g
- Lipides
- 8.54 g
- Fibre
- 5.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1u. 30min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1u.
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1 Std. 10 Min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 Std. 10 Min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30 Min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min
Wegańskie "chili con carne"
1u.
Wegetariański gulasz z tofu
30 Min