Versions compatibles
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Makaron
- 1500 g wody
- 1 łyżka soli
- 300 g makaronu, suchego, typu kolanka
Owoce morza
- 15 g oliwy z oliwek
- 500 g mieszanki owoców morza, mrożonej
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu, mielonego
Beszamel bez laktozy
- 25 g oliwy z oliwek
- 35 g masła migdałowego, jasnego
- 40 g mąki pszennej
- 300 g wody
- ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 5 - 10 gałązek szczypiorku, świeżego, posiekanego, do dekoracji (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2423.8 kJ / 578.9 kcal
- Protides
- 36.4 g
- Glucides
- 69.9 g
- Lipides
- 17.9 g
- Fibre
- 3.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Makaron a'la carbonara
30 Min
Makaron z krewetkami i porem
30 Min
Makaron cannelloni nadziewany serem ricotta
1 godz. 20 min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1 godz.
Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami
2hod.
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1 godz. 15 min
Frittata z grzybami
45 Min
Tagliatelle z krewetkami
30 Min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 min
Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado
30 Min
Risotto z krewetkami
45 Min
Makaron penne zapiekany z purée kalafiorowym
1 godz. 20 min