Versions compatibles
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 oz pitted dates, e.g. deglet noor
- 5 oz sweetened dried cranberries
- 5 oz raw pecans
- 2 oz shredded coconut, unsweetened
- 2 oz pumpkin seeds
- 1 pinch salt
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 619 kJ / 148 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Carrot Cake Cookies
35 Min
Gluten-Free Bread
1 Std. 50 Min
Coleslaw
10 Min
Oat Cashew Bars
1 Std.
Gingerbread Cookie Cups with Cinnamon Apples
1 Std.
Chocolate Beet Cake
1 Std. 20 Min
Gluten-Free Monkey Bread
1 Std. 45 Min
Vegetable Crackers
16 Std.
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40 Min
Coconut Macaroons
30 Min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 Min
Zucchini Bread
1 Std. 15 Min