Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 g dates, pitted
- 90 g bananas, sliced
- ½ vanilla pod, seeds only
- 300 g tinned coconut milk, shaken
- 100 g coconut milk drink (in carton)
- 150 g ice cubes (approx. 12 ice cubes), plus extra for serving
- desiccated coconut, for garnishing
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 688 kJ / 165 kcal
- Protides
- 1.2 g
- Glucides
- 9.9 g
- Lipides
- 13.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Chocolate Coconut Avocado Smoothie
5min
Green Smoothie
5min
Rocket watercress juice
5min
Apple and Radish Juice
5min
Apple Kiwi Smoothie
10min
Green Tea Smoothie
10min
Carrot and Coconut Smoothie
10min
Peanut Butter Milkshake
15min
Acidic Juice
5min
Cappuccino Milkshake
10min
Vitamin Juice
10min
Banana and Blueberry Smoothie
5min