Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 25 sprigs fresh parsley, leaves only
- 160 g onions, cut into quarters
- 200 g carrots, cut into pieces (3 cm)
- 200 g courgettes, cut into pieces (3 cm)
- 200 g oat flakes
- 2 eggs
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 636 kJ / 152 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pumpkin soup
35 Min
Minestrone
45 Min
Carrot Cake Cookies
35 Min
Double Peanut Cookies
30 Min
Spinach and Carrot Muffins
1 Std.
Sesame Bars
1h 15min
Peanut butter choc chip slice
1 Std. 20 Min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1h 45min
Quinoa biscuits
1 Std.
Camille Carrot and Almond Cakes
1h 35min
Vegetable Cheese Muffins
35 Min
Mini Apple and Cinnamon Muffins
30 Min