Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g szczypiorku, posiekanego
-
1
łyżeczka estragonu, świeżego, posiekanego
ou ½ łyżeczki estragonu, suszonego - 30 g oliwy z oliwek
- 20 g białego octu winnego
- ¼ łyżeczki soli
- 500 g białych szparagów
- 500 g wody
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 390 kJ / 93 kcal
- Protides
- 2.8 g
- Glucides
- 5.6 g
- Lipides
- 7.8 g
- Fibre
- 2.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1sa
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 5 min
Crostini z kremem z bakłażana i mozzarellą
1sa
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25 dk
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
1sa
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45min
Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim
1sa
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30 dk
Tabbouleh z bobem
50min
Zupa krem ze szparagów
45min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 dk