Smoothie carotte-noix de coco

Smoothie carotte-noix de coco

3.7 12 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 verres

Ingrédients

150 g de carotte coupée en morceaux
1 citron vert sans peau ni pépins
3 c. à soupe de baies de goji
2 c. à soupe de flocons de céréales (type granola)
100 g de yaourt à la grecque
250 g de lait de coco
1 - 2 c. à café de miel à ajuster en fonction des goûts
4 - 6 glaçons
2 c. à soupe de chair de noix de coco fraîche (optionnel) en copeaux, pour la finition

Niveau

facile

Infos nut. par 1 verre

Protides 8 g

Calories 1795 kJ / 428 kcal

Lipides 29 g

Fibre 5.4 g

Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie vitaminé

Smoothie vitaminé

20min

Smoothie orange coco miel

Smoothie orange coco miel

10min

Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15min

Smoothie figue et miel

Smoothie figue et miel

5min

Smoothie exotique

Smoothie exotique

10min

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5min

Lassi à la pêche

Lassi à la pêche

15min

Smoothie vert à l'avocat

Smoothie vert à l'avocat

10min

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10min

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

5min

Smoothie lait de soja banane Passion

Smoothie lait de soja banane Passion

10min

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5min