Appareils et accessoires
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
Prép. 15min
Total 1h
2 porce
Ingrédients
-
80 - 100 gramů zelených fazolových lusků pokrájených
-
70 gramů mrkve na nudličky
-
100 gramů cukety oloupané, na kolečka
-
100 gramů brokolicových růžiček
-
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na podávání
-
2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
-
½ čajové lžičky soli
-
1 snítka čerstvého tymiánu
-
1 snítka čerstvý rozmarýn
-
½ čajové lžičky oregana
-
1 bobkový list, sušený
-
1 čajová lžička hladká mouka
-
20 gramů koňaku
-
1 špetka kurkumy
-
citrónová šťáva z půlky citrónu
-
120 gramů vody
-
1 čajová lžička sezamových semínek pražených
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
27.1 g
Calories
1553 kJ /
371 kcal
Lipides
24 g
Fibre
5.4 g
Glucides
5.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Jsme dva!
11 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Treska s citrusovým máslem
50min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1h
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min