Versions compatibles
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 gramů pórku, na kolečka (1,5 cm)
- 30 gramů řepkového oleje
- 100 gramů brambor, na kousky
- 330 gramů mrkve
- 300 gramů rýže
- 950 gramů vody
- 350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
- 150 gramů brokolice, na malé růžičky
- 100 gramů cukety, na plátky (0,5 cm)
- 1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2009 kJ / 480 kcal
- Protides
- 24.4 g
- Glucides
- 71.4 g
- Lipides
- 9.6 g
- Fibre
- 5.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30min
Drůbeží vývar
1h
Žampióny s bylinkovým mascarpone
35min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50min
Sorbet z mraženého ovoce
10min
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
30min
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Dušené vepřové maso se ciderem
1h 40min
Krůtí závitky po indicku
1h 10min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h