Versions compatibles
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g kaszy jęczmiennej perłowej
- 50 - 60 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 60 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 50 g zielonych oliwek, odsączonych z zalewy
- 400 g wody
- 2 - 3 szczypty chili, mielonego
- 30 g oliwy z oliwek
- 2 - 3 szczypty soli
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 - 3 szczypty papryki wędzonej, mielonej
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 454.5 kJ / 108.6 kcal
- Protides
- 2.8 g
- Glucides
- 14.3 g
- Lipides
- 5.2 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 156.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40 min
Pasta wegetariańska
10min
Orzechowe gryczotto z tymiankiem
45 min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Sałatka z zielonej soczewicy
45 min
Pasta marchewkowa z figami
2 Std. 30 Min
Ryż śródziemnomorski
50 min
Muffinki z tuńczykiem
50 min
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 min
Pasta z topinamburu
35 min
Sałatka z soczewicy
45 min