Wrap Tikka Masala

2.0 2 évaluations

Prép. 15min

Total 40min

4 porzioni

Ingrédients

500 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)
240 g di ceci, cotti sgocciolati
2 cucchiai di paprica
1 cucchiaino di garam masala
20 g di succo di limone spremuto fresco
1 cucchiaino di aglio in polvere
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
4 cucchiai di foglie di coriandolo, fresche e un altro po' per guarnire
140 g di yogurt naturale
½ cucchiaino di sale
4 tortillas di farina di frumento (Ø 22 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 732.7 mg

Protides 34.1 g

Calories 1405.3 kJ / 335.9 kcal

Lipides 8.7 g

Fibre 2.9 g

Graisses saturées 2.2 g

Glucides 29.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Wraps 5 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Muffin al cioccolato con il Egg poacher

40min

Salsa olandese

30min

Pizza turca - Lahmacun

1h 10min

Ghackets e hörnli gratinati

1h 10min

Cookies

50min

Bao Buns con maiale in salsa BBQ

2h 10min

Guetzli dell’Avvento

1h 50min

Burro all’orientale per barbecue

Pas d’évaluation

Salsa per pizza

35min

Gratin dauphinois

50min

Gazpacho

1h 15min

Salsa al curry

5min