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冰糖銀耳燉水梨
5.0 1 évaluation
Prép. 10min
Total 1h
6 人份
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Ingrédients

  • 水梨 削皮，切成 8 塊，去籽
    400 克
  • 乾燥蓮子
    30 克
  • 水
    1400 克
  • 新鮮白木耳 用剪刀剪成小塊狀
    200 克
  • 冰糖
    75 克
  • 紅棗
    2 顆

Niveau

facile

Infos nut. par 1 人份

Sodium 20.3 mg
Protides 4.1 g
Calories 799.7 kJ / 191.1 kcal
Lipides 0.4 g
Fibre 24.9 g
Graisses saturées 0 g
Glucides 48.3 g

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