Pastels au thon

Pastels au thon

4.2 35 évaluations

Prép. 25min

Total 1h 20min

18 pièces

Ingrédients

500 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
250 g de lait
50 g de beurre mou
1 œuf
10 g de sel
3 pincées de poivre moulu
1 c. à soupe d'herbes aromatiques variées, déshydratées
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)

20 g de levure boulangère fraîche
500 g d'oignons coupés en deux
20 g d'huile d'olive
210 g de thon en boîte au naturel (poids net égoutté)
300 g de poivrons rouges en morceaux
1 c. à café de sel
1 branche de thym frais effeuillée
2 gousses d'ail
1 tomate coupée en quatre
3 c. à soupe de concentré de tomate
1 pincée de sucre
2 pincées de sel
du piment d'Espelette
huile de tournesol pour la cuisson des pastels

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 pièce

Sodium 428.5 mg

Protides 6.6 g

Calories 724.4 kJ / 173.1 kcal

Lipides 4.6 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 26.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recettes du quotidien III 8 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Gâteau qui pleure

2u. 40min

Cheese naan indien

2u. 40min

Crêpes mille trous - Baghrir

25min

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

2u. 10min

Poulet frit coréen

3u. 10min

Fricassés orientaux

2u. 20min

Nems au poulet sauce Buffalo

1u. 30min

Pain pide au bœuf haché

2u. 30min

Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate

1u. 45min

Sfenj - Donuts

2u. 45min

Pain jaune

1u. 40min

Tajine de kefta aux œufs

1u. 15min