Cocotes

Cocotes

4.4 5 évaluation

Prép. 15min

Total 40min

4 piezas

Ingrédients

50 g de queso parmesano
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
4 espárragos verdes en trozos
100 g de jamón en trozos
mantequilla para engrasar
4 huevos
pimienta molida al gusto
50 g de cebolla
150 g de hojas de espinaca fresca
150 g de hongos frescos laminados
1 pizca de sal
700 g de agua
de crutones o palitos de pan, para servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pieza

Sodium 0 mg

Protides 24 g

Calories 1877 kJ / 447 kcal

Lipides 33 g

Fibre 0 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 14 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

30.Treinta.30 90 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Higos con miel y requesón

Higos con miel y requesón

2h

Chile ancho relleno de frijol y plátano

Chile ancho relleno de frijol y plátano

1h 50min

Galletas de amaranto

Galletas de amaranto

45min

Queso en salsa de epazote

Queso en salsa de epazote

25min

Albóndigas de atún

Albóndigas de atún

1h 20min

Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana

Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana

30min

Ensalada tricolor

Ensalada tricolor

15min

Chilacayotes rellenos con pipián

Chilacayotes rellenos con pipián

1h 25min

Ravioles de pollo (sin gluten)

Ravioles de pollo (sin gluten)

1h

Pimientos rellenos de quinoa

Pimientos rellenos de quinoa

1h

Ceviche de pepino y jícama

Ceviche de pepino y jícama

10min

Lasaña light de calabacitas

Lasaña light de calabacitas

1h