Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 gramů bílé cizrny, vařené, konzervované
- 20 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- ½ stroužku česneku
- 1 špetka soli
- 50 gramů tvarohu tučného
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 412 kJ / 98 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 5.25 g
- Lipides
- 7.5 g
- Fibre
- 1.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Špaldovo-pohankový chléb
1ωρ. 30 λεπτ.
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 λεπτ.
Cuketový koláč z tvarohového těsta
1h 15 min.
Fazolové placičky
10h 30min
Krekry z ovesných vloček
35 min.
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1h
Fazolové pyré
15 λεπτ.
Pomázanka z červené čočky
25 λεπτ.
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2 Std. 30 Min
Pomazánka z pečených paprik
45 min.
Tvarůžková pomazánka
5 Min
Pomazánka ze sušených rajčat
10 min.