Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g imbiru, świeżego korzenia, obranego, pokrojonego na kawałki
- 50 g orzechów nerkowca, niesolonych
- 80 - 100 g bulwy kopru włoskiego, pokrojonej na kawałki
- 160 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 100 g żółtej papryki, pokrojonej na kawałki
- 110 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ząbek czosnku
- 50 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 250 g ryżu brązowego, długoziarnistego
- 500 g wody
- 100 g mleka kokosowego
- ½ pęczka kolendry, świeżej, tylko liście (ok. 5 g)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1955 kJ / 466 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 62.2 g
- Lipides
- 24 g
- Fibre
- 8.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Ragout z soczewicą i burakami
2 godz. 10 min
Seitan z sosem pomarańczowym
2 Std.
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45 Min
Peruwiańskie quinotto
35min
Dal makhani z soczewicy
50min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 Min
Dal makhani
13 godz. 20 min
Kokosowy dhal z soczewicy
20 Min