Versions compatibles
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Namaczanie fasoli
- 100 g fasoli Piękny Jaś, suszonej (Jaś Karłowy)
- 1000 g wody, gorącej
Przygotowanie dania
- 150 g kaszy jaglanej
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 120 g pora, tylko białej części, pokrojonej w 2-3 cm plastry
- 120 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 10 g masła, plus 1 łyżeczka
- 450 - 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych (np. natki pietruszki, majeranku, rozmarynu, tymianku)
- 2 liście laurowe, suszone
- 1 płaska łyżeczka soli
- ½ płaskiej łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g kiełbas sojowych, pokrojonych w 1 cm plastry
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 870 kJ / 208 kcal
- Protides
- 9.7 g
- Glucides
- 34.3 g
- Lipides
- 5.7 g
- Fibre
- 5.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Ragout z soczewicą i burakami
2 godz. 10 min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10 min
Kotlety sojowe
40 min
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1h 40 min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Marokański kuskus z warzywami
50 min
Pilaw z bakaliami
50 min
Ryż po indonezyjsku (Nasi goreng)
1h 20min
Peruwiańskie quinotto
35 min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30 min