Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 170 g marchewki, z odciętymi końcami
- 30 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
- 1 ząbek czosnku
- 50 g wody
- 40 g oleju
-
60 - 70
g octu ryżowego
ou 40 - 50 g octu jabłkowego - 30 - 40 g cukru
- 1 płaska łyżeczka soli
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 603.1 kJ / 144.2 kcal
- Protides
- 2.9 g
- Glucides
- 14.5 g
- Lipides
- 9.3 g
- Graisses saturées
- 1.3 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 432.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)
45 min
Orientalna surówka z kapusty (TM6)
1h 10min
Chrupiąca posypka z chili (Chilli crunch) (TM6)
25min
Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki
1u.
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13h 20min
Żeberka po koreańsku z ryżem i surówką z kapusty i kiełków; Ananasowy pudding z tapioki
2h 30min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM5)
10min
Kurczak 65 z zielonym chutneyem
1u.
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2u.
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30 min
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6)
10min