Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 g semințe de in
- 30 g nuci diferite, în amestec, întregi
- 80 g fulgi de orz
-
2
păstăi de cardamom, semințele scoase
ou 1 vârf de cuțit cardamom măcinat - 300 g apă
- 1 priză sare
- 3 curmale fără sâmburi
- 200 g iaurt
-
150 - 200
g compot de cireșe, sau caise, prune
ou 150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prune
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 2101 kJ / 502 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 83 g
- Lipides
- 16 g
- Graisses saturées
- 4 g
- Fibre
- 14 g
- Sodium
- 189 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Salată de varză cu curry
10 λεπτ.
Shake de fructe de pădure
Keine Bewertungen
Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă
1 godz. 45 min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 Min
Portocale în sirop de cuișoare
Keine Bewertungen
Smash cu afine și rozmarin
Keine Bewertungen
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1 godz. 45 min
Prăjitură la tavă, cu nectarine și frișcă cu vanilie
1 Std. 20 Min
Tocană de fasole ochi negru și legume
2 Std. 10 Min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
Keine Bewertungen
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30 Min
Jeleuri cu mango
12 Std. 20 Min