Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha

3.5 2 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 bicchiere

Ingrédients

500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
300 g di mirtilli surgelati

300 g di frutti rossi misti congelati
1 banana
½ cucchiaino di té matcha in polvere
¼ cucchiaino di cannella in polvere
¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di miele
1 pizzico di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bicchiere

Sodium 128.9 mg

Protides 1.9 g

Calories 564 kJ / 134.8 kcal

Lipides 2.5 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 0.3 g

Glucides 29.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Un sorso di benessere 5 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Maionese all'avocado

Maionese all'avocado

15min

Crêpes di farina di mais con salsa alle arance

Crêpes di farina di mais con salsa alle arance

45min

Golden Milk

Golden Milk

15min

Milkshake fragole e mango

Milkshake fragole e mango

10min

Matcha latte

Matcha latte

10min

Frullato di mirtilli e mandorle

Frullato di mirtilli e mandorle

10min

Smoothie verde rinvigorente

Smoothie verde rinvigorente

10min

Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)

Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)

50min

Crêpes di grano saraceno con salsa al cioccolato (senza glutine)

Crêpes di grano saraceno con salsa al cioccolato (senza glutine)

35min

Frullato iperproteico banana e datteri

Frullato iperproteico banana e datteri

5min

Uramaki di salmone

Uramaki di salmone

2h 30min

Smoothie spinaci, mela e zenzero

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5min