Skip to main content Recherche
Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha
3.5 2 évaluations
Prép. 5min
Total 10min
4 bicchiere
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
  • 300 g di mirtilli surgelati
    300 g di frutti rossi misti congelati
  • 1 banana
  • ½ cucchiaino di té matcha in polvere
  • ¼ cucchiaino di cannella in polvere
  • ¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 2 cucchiai di miele
  • 1 pizzico di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bicchiere

Sodium 128.9 mg
Protides 1.9 g
Calories 564 kJ / 134.8 kcal
Lipides 2.5 g
Fibre 4 g
Graisses saturées 0.3 g
Glucides 29.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Un sorso di benessere 5 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Zuppa di pomodoro con burrata

3.9(11)

35 min.

Salsa cremosa alla Feta

4.5(4)

10 min.

Nachos di carote con guacamole

4.3(12)

1h

Insalata coleslaw

4.7(54)

15 min.

Filetto di Manzo sottovuoto con salsa al Gin e pepe

4.3(6)

2h 20 min.

Brunch scandinavo (pane croccante, porridge, uova in camicia e gamberi)

4.7(3)

1h 10 min.

Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)

4.5(43)

40 min.

Gamberi e polenta (Georgia)

4.8(15)

40 min.

Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)

4.4(8)

50 min.

Hummus dolce cioccolato e nocciole

4.5(26)

15 min.

Porridge con frutta e cannella

4.3(12)

15 min.

Tacchino tonnato sottovuoto

4.9(114)

2h 40 min.