'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume

1.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 20min

6 porții

Ingrédients

năut fiert (greutate după scurgere)
240 g
ulei de măsline
30 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie
2 linguri
tahini
1 ½ lingură
sare de mare
½ linguriță
apă clocotită
apă
cuburi de gheață
salată iceberg mari
6 frunze
morcovi descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
135 g
ardei grași roșii curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
150 g
coriandru, frunze proaspete
12 fire
creson
6 linguri
semințe de chia
6 lingurițe
ananas proaspăt (optionnel) tăiat cubulețe (1 cm)
60 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 5.3 g

Calories 686 kJ / 165 kcal

Lipides 10 g

Glucides 10.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Super Salate 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Rulouri cu legume

Rulouri cu legume

45min

Sos de rom cu lapte de cocos

Sos de rom cu lapte de cocos

Pas d’évaluation

Înghețată cu zmeură, portocale și lapte bătut

Înghețată cu zmeură, portocale și lapte bătut

10min

Ciocolată fierbinte cu whisky, bezea și scorțișoară

Ciocolată fierbinte cu whisky, bezea și scorțișoară

15min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min

Ceai Thai cu gheață preparat în casă

Ceai Thai cu gheață preparat în casă

10min

Coaste de porc lipicioase cu măr

Coaste de porc lipicioase cu măr

2h 30min

Budincă de orez negru

Budincă de orez negru

25h 5min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30min

Cocktail cu cocos

Cocktail cu cocos

Pas d’évaluation

Fougasse

Fougasse

2h

Vin fiert, cu mere

Vin fiert, cu mere

25min