Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 3 évaluation

Prép. 10min

Total 30min

2 porții

Ingrédients

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 8.9 g

Calories 1918 kJ / 458 kcal

Lipides 19.6 g

Glucides 57 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fără alergeni 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tartă cu mere

Tartă cu mere

1h

Înghețată cu pepene verde

Înghețată cu pepene verde

8h 15min

Tort curcubeu

Tort curcubeu

2h 10min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min

Ceai Thai cu gheață preparat în casă

Ceai Thai cu gheață preparat în casă

10min

Budincă în sos de cafea și ciocolată

Budincă în sos de cafea și ciocolată

40min

Cafea siciliană cu gheață

Cafea siciliană cu gheață

4h 10min

Crumble cu căpșune

Crumble cu căpșune

40min

'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume

20min

Batoane de susan cu miere

Batoane de susan cu miere

1h 50min

Mousse vegan de ciocolată

Mousse vegan de ciocolată

1h 10min

Curry de legume indian

Curry de legume indian

50min