Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g queijo parmesão
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 270 g frango cortado em cubos
- 200 g mistura de cogumelos cortados em quartos
- 1 c. sopa de tomilho-limão, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 15 g molho de soja
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g quinoa lavada e escorrida
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
ou 1 cubo de caldo de galinha - 30 g vinho branco
- 600 g água
- 30 g manteiga
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2287 kJ / 547 kcal
- Protides
- 32 g
- Glucides
- 56 g
- Lipides
- 20 g
- Fibre
- 6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Salada de quinoa e feijão-verde
30 min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 min
Peixe a vapor com molho de pimentos e lentilhas picantes
Pas d’évaluation
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1 godz.
Salada de quinoa com bimis e molho tahini
25 min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 min
Salada de quinoa, grão e caju
30 min
Salada de quinoa e legumes
45 min
Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico
25 min
Risoto de frango com frutos secos
35 min
Quinoa malandra de cogumelos
40 min
Salmão com risoto de funcho
25 min