Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g Zwiebel
- 2 Stängel Koriander, frisch, abgezupft und etwas mehr zum Garnieren
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL brauner Zucker
- 12 g Fischsauce
- 1 - 2 EL rote Currypaste
- 400 g Kokosmilch
- 200 g Brokkoliröschen
- 100 g Möhren, in Stücken (3 cm)
- 300 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut
- 1 TL Limettensaft
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 3559 kJ / 851 kcal
- Protides
- 41 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 55 g
- Graisses saturées
- 33 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 1339 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Garnelen mit Gemüse und Reis
45min
Lachs mit Erdbeertopping
30min
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45min
Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen
25min
Ofenfisch mit Gemüse
50 min
Khao Pad (Gemüsereis)
1 godz. 30 min
Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
25min
Tomaten-Kabeljau en papillote mit Reis
1h
Lachs-Krabben-Pasta
35min
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50 min
Gurken-Lachs-Ragout
30min
Garnelen-Pasta mit Pesto-Sauce
25min