Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g de agua
- 1 cdita de azúcar
- 15 g de levadura seca instantánea
- 350 g de harina de garbanzo blanco
- 150 g de harina de arroz glutinoso
- 100 g de psyllium
- 50 g de fécula de maíz
- 1 cditas de sal
- 2 cdas de aceite de oliva
- harina de arroz glutinoso, para masar
- Infos nut.
- par 28 rebanadas
- Calories
- 10545.2 kJ / 2520.4 kcal
- Protides
- 97.7 g
- Glucides
- 469.9 g
- Lipides
- 28.5 g
- Graisses saturées
- 3.5 g
- Fibre
- 123.6 g
- Sodium
- 2579.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pastel de zanahoria sin harina
20min
Tarta Fitness de proteína con manzana
1h
Granola de amaranto
10 min
Pan de plátano saludable
1h
Galletas de cacahuate con chocolate
50min
Bowl de naranja, miel y yogur griego
10 min
Bagels sin gluten
1 godz. 50 min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min
Barras de proteína
50min
Yogur de leche de coco TM6
15h
Panque de manzana y datiles sin gluten
1 Std. 30 Min
Cookies de avellanas y almendras
30 Min