Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Verdure
- 100 g di cipolla rossa, tagliata a metà in senso verticale
- 1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di cavolo cappuccio, in quarti
- 1 peperone giallo, pulito e in quarti
- 200 di carote, private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di pomodori
Terminare la preparazione
- 8 tortillas di mais
- formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 912 kJ / 218 kcal
- Protides
- 6.8 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 9.7 g
- Graisses saturées
- 3.5 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 170.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Chicken tenders
4 godz. 30 min
Bevanda energizzante zafferano e cardamomo
6h 5min
Kimbap vegetariano
1 Std. 30 Min
Brownies cioccolato e caffè con caramello salato
1h 45min
Dessert monoporzione al cioccolato bianco e frutti di bosco
1 Std. 30 Min
Lasagne di pane raffermo
1h 45min
Biscotti di vetro segnaposto
2 Std.
Crema di whisky
2 Std.
Bibita ACE (TM6)
6 Min
Nocciole tartufate
1h 10min
Ghirlanda dolce di Natale
4 godz. 30 min
Salame di cioccolato al caffè
3 godz. 30 min