Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
雪菜魚片
Prép. 15min
Total 35min
2 人份
Ingrédients
-
雪菜 洗淨，切段(約3公分)200 克
-
新鮮紅辣椒 (optionnel) 去籽，切段½ 根
-
油1 茶匙
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米酒1 茶匙
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鹽½ 茶匙
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白胡椒粉¼ 茶匙
-
300 克 魴魚, 切塊(約3公分)紅鯛魚片 切塊(約3公分)300 克
-
蔥 (optionnel) 切絲20 克
-
水500 克
-
香油½ 茶匙
Niveau
facile
Infos nut. par 1 人份
Protides
12.5 g
Calories
504 kJ /
120 kcal
Lipides
5.3 g
Fibre
2.7 g
Glucides
5.3 g
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