Appareils et accessoires
Salada de frango e abacate
Prép. 10min
Total 25min
4 doses
Ingrédients
-
pepino cortado em cubos pequenos200 g
-
tomate cortado em cubos pequenos250 g
-
pimento verde cortado em cubos pequenos120 g
-
cebola roxa cortada em cubos pequenos40 g
-
água10 g
-
bacon50 g
-
250 g bifes de frango, cortados em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), secos com papel de cozinhacoxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha250 g
-
abacate200 g
-
dente de alho1
-
coentros mais q.b. p/ guarnecer15 g
-
iogurte grego natural120 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
sal1 c. chá de
-
4 folhas de alface iceberg, do centro, p/ serviralface baby p/ servir4 folhas de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
810 mg
Protides
16.1 g
Calories
1164.7 kJ /
278.4 kcal
Lipides
18.3 g
Fibre
6.9 g
Graisses saturées
4.2 g
Glucides
17.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia
50 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45min
Caril de feijão-preto
35min
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM5
1h 40min
Salada de massa de verão
30min
Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo
40min
Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja
8h
Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata
1h 20min
Cuscuz de caldo-verde
20min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40min
Creme de abóbora com ravioli
35min
Crepes de frango com molho de iogurte
45min
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20min