Versions compatibles
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 170 g fasole neagră uscată (vezi recomandări)
- 600 g apă filtrată, plus pentru înmuiat
- 60 g ulei de cocos virgin, plus pentru uns
- 100 g ciocolată amăruie, 70% cacao (vezi recomandări)
- 3 ouă
- 30 g cacao pudră, crudă (vezi recomandări)
- 2 lingurițe extract natural de vanilie
- 80 g zahăr de cocos (vezi recomandări)
- 1 linguriță praf de copt fără gluten
- 50 g nucă fără coajă (opțional - omiteți dacă o doriți fără nuci)
- fulgi de cacao, pentru presărat (opțional)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 680.3 kJ / 162 kcal
- Protides
- 4.5 g
- Glucides
- 11.6 g
- Lipides
- 10.5 g
- Fibre
- 2.7 g
Recettes alternatives
Budincă de orez negru
45min
Înghețată de mango (fără alergeni)
10 Min
Supă cremă de legume, cu cereale și ricotta (7-9 luni)
Pas d’évaluation
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Galete cu ardei, ceapă și cârnați
2 Std. 30 Min
Macarons cu căpșune
Pas d’évaluation
Supă marocană picantă de linte
Pas d’évaluation
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10 Min
Revithia (supă de năut)
24 godz. 40 min
Mini calzone cu spanac
2h 35 min
Chiftele de somon
2 Std. 20 Min
Gogoși marocane
2 Std. 45 Min