Appareils et accessoires
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
Prép. 10min
Total 10min
4 porții
Ingrédients
-
ananas proaspăt (sau înghețat), tăiat în bucăți (2 cm)200 g
-
banane înghețate și tăiate în bucăți (2 cm)200 g
-
cuburi de gheață200 g
-
turmeric proaspăt descojit4 - 6 cm
-
ghimbir proaspăt descojit2 cm
-
mentă proaspătă doar frunzele, plus pentru ornat3 fire
-
limetă doar pulpa1
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
-
nuci fără coajă (înmuiate sau activate)100 g
-
apă de cocos300 g
-
apă de cocos în funcție de consistența dorită200 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
33.3 mg
Protides
6.6 g
Calories
1287.3 kJ /
306.5 kcal
Lipides
18.4 g
Fibre
7.3 g
Graisses saturées
1.4 g
Glucides
25.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Farfurii fistichii
9 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Înghețată de fistic fără ou
10h 20min
Limonadă de caise și lămâi
Pas d’évaluation
Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure
1h 10min
Înghețată Cheesecake cu căpșune
6h 40min
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
5min
Somon teriyaki sous-vide
Pas d’évaluation
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50min
Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză
10h 20min
Bucuria citricelor
5min
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
45min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Mousse de ciocolată și portocală
2h 20min