Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 250 g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- 50 g oliwy z oliwek
- 600 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na 3-4 cm kawałki
-
500 - 600
g wody
ou 500 - 600 g bulionu warzywnego, płynnego - 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100
g śmietany, min. 30% tłuszczu
ou 100 g mleka skondensowanego, niesłodzonego lub serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki - grzanki, do podania
- liście natki pietruszki, świeże, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1343.4 kJ / 321.1 kcal
- Protides
- 3.5 g
- Glucides
- 31.3 g
- Lipides
- 22.2 g
- Graisses saturées
- 7.7 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodium
- 641.5 mg
Recettes alternatives
Zupa krem z cukinii
35 min
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
55 min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 Min
Imbirowy krem z dyni piżmowej
40 Min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1 Std.
Zupa krem z buraków
45 Min
Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli
30min
Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym
1 Std. 5 Min
Zupa krem z cukinii
25min
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6)
45 Min
Zupa krem z dyni z gruszką
55 min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30min